感情を感じきる
恐れ、憎しみ、恐怖、怒り、悲しみ、そういったネガティブと
言われる感情は、できることなら感じたくないものです。
しかし、実際に生きていると日々、大小はあっても
何らか感情が発生します。
確かに、ネガティブな感情は心地よいモノとは言い難いのですが、
普通の人の人生にとっては、必要な感情でもあるのです。
それは辛いからこその気づきや学びがあるからです。
また、「嫌だ」「辛い」と自分が勝手に判断し、感じている
こと、つまり誤解と錯覚、条件反射的感覚も多々あります。
いずれにしても、自分の感情に蓋をしてしまわないことです。
心の換気を普段から心掛けておくこと、感情を溜め込まないように
しておくことが肝心です。
人それぞれに感覚が違いますので、自分にあった癒しの方法を
見つけておくことも大切ですね。
関連記事
-
-
行水的節電、チョコッと防災。
関電や資源エネルギー庁などのＨＰで、「節電の対策と傾向」 みたいな、参考書を彷彿 …
-
-
環境に優しい洗剤エコベールで自分にも優しくなろう
ここ2年ほどで、私をとりまく環境が大きく変わり、 とくに友人・知人・知り合いなど …
-
-
遺伝子組み換え食品よ、どこへ行く（２）≫人為的ＧＭ作物
「ＧＭ（genetically modified）作物」とも呼ばれる 遺伝子組み …
-
-
久々に気合を入れて、真面目に仕事してました。
でも、収入的ではないのですねぇ、コレが・・・トホホ（笑）。 ま、楽しいから良いん …
-
-
食の「ヒミツ」を垣間見てしまった。
先日、外出先でちょっと待ち時間が発生していまい・・・。 せっかくなので本でも読も …
-
-
節電の「要請」って、何をどうしたいの？
「本年度、最高気温を記録し～云々」。 昨日の電力関係のニュースです。どれほど逼迫 …
-
-
メモ
先生、ありがとう。 http://www.youtube.com/watch?v …
-
-
お互い様、で人生に良い循環を生む
自分の気持ちに余裕のある時は、誰もがそれぞれ 「お互い様だしね」と多くのことを寛 …
-
-
ポジティブな行動と宇宙の法則って。
当たり前に「分かっている」方には、何の不思議もない内容なんですが。 ポジティブな …
-
-
遺伝子組み換え食品よ、どこへ行く（１０）≫意見公募要領ｄまとめ
大阪は今日も暑いのですが、全国的にこれからが本番！ という感じでしょうか・・・（ …